问题描述：自从生了宝宝之后阴道就变的比较松弛了,在性生活的时候就感觉很不好,没有以前禁止了,老公都不怎么跟我亲密了,我感觉很苦恼,想做一下缩阴,好好的保养一下
你好。想要缩阴的话平常生活中可以多吃一点枸杞，银耳，阿胶，因为枸杞是滋补肝肾最好的药材，银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚。也可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，平时也可以多补充些维生素C和E。
根据你描述的情况，每个生过孩子的女人都是这样的，通过一段时间，它自身会修复的，最好不要用什么药物治疗或是手术啥的，那样容易出现问题的