问题描述：想减肥吃牛肉陷的水饺可以吗?牛肉都有什么营养价值啊?谁知道帮我介绍一下啊
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织,降脂减肥等方面特别适宜
牛肉冬天吃比较补,大葱富含丰富的营养,每到冬天都想吃牛肉,但是不知道怎么做,可以涮锅、也可以这样配着大葱炒着吃,好吃还减肥