问题描述：我家女儿最近一阵子可能是受凉了,感觉肠胃不是太好,出现了拉稀的现象,可是每天拉的次数都不是太多,而且就是有点稀,所以想饮食上给她调理一下,
你好，1吃一些流质饮食，比如牛奶、鸡蛋汤这些东西，它们比较易于消化吸收，还含有人体所需的大量电解质，所以拉肚子的时候吃这些最好。2一些蔬菜水果也是有止泻的效果的，比如番茄、土豆、茄子之类的，在平时的饮食当中加一点进去不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻的作用。
你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况，小孩拉肚的话，可以试试通过蒙脱石散或者是整肠生治疗一下先至止泻。其次通过调理脾胃去解决小孩胃肠道的问题。