问题描述：昨天干活晚上脚腕好好的,可睡到早晨好像错位似的困疼,怎么了,怎么样缓解疼痛
干活出现脚腕疼痛，说明可能是劳累导致的，一般与刚开始肝火不适应有关
建议可以用点伤力膏外用，或者可以用点云南白药喷剂外用
根据上面提供的信息，睡一觉以后脚腕，像错位一样的不舒服，可能你在工作的时候脚被崴子了。建议你每天晚上用温水泡泡脚20分钟。
以上是对“脚腕无故困疼，跟错位似的但没肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据咨询者的描述。引起踝关节疼痛的原因很多。主要与与躯体因素有关。例如过度活动致韧带损伤。一方面可以制动休息，或给予止痛治疗。严重者需要及时就诊。
您好，可以用点云南白药喷剂外用，如果不行，最好去医院拍个片子看看