问题描述:爱心,贫血的人是否不可以喝茶?我从小就贫血,补了这么些年略有好转,但还是不大行,有人说贫血的人喝茶会加重贫血,(我却天天喝茶),是否这样啊?大家能不能!
因为茶叶中含有鞣酸,可以和体内的铁结合,造成体内铁元素的损失,所以贫血的人,是不适合经常喝茶的,贫血的人可以喝红枣枸杞茶,可以补血,有养颜功效,祝你健康!
你可以喝红茶,红茶属于温性,适合各种人喝,因为茶里的物质会和血液中的铁发生反映,让人更加缺铁,如果是贫血性缺铁是不适合喝茶的,而红茶引发缺铁的物质相对比较少