问题描述：得了痤疮应该吃什么好
①宜食富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜、水果; ②宜食富含钙质的食物,如豆类及豆制品、乳类及乳制品; ③凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等,