问题描述:皮肤很暗,而且发黄,还有点干(不知道是干还是什么,现在嘴的周围有好几块白色的,看着像是脱的皮,用手摸特别粗糙)肠胃不好最近老是加班熬夜,有没有什么办法能让皮肤变好起来呢?(除了用化妆品以外)
现在你肠胃不好,那就是身体不太好,要把身体先好好调调,我建议你先注意吃的,三餐健康饮食,平时多吃水果蔬菜,美人美人是睡出来的,养出来的,你不要在用太多化妆品哦,皮肤调节也需要时间慢慢一周会见效的,你可以去睡前跑步一个小时,每3天可以跑一次,出出汗排排毒,
暂时你的夜班改变不了的话,先不提夜班,每天晚上睡之前洗完脸,不要用任何化妆品,直接用矿泉水,一次一次给脸上拍,轻拍至吸收,皮肤不好,颜色暗淡,不要想着先美白,先补水,在补水,等你皮肤有了水分,在用你的美肤的东西才会让皮肤吸收,上班方便的话买个小加湿器,淘宝都有,