问题描述：以前一天手淫一次甚至两次 这样手淫了5年 现在 我开始节制 十天一次 这样对于身体的恢复会不会有影响 要是有影响 我就彻底不手淫了
如果为了健康着想的话,就需要彻底的戒除手淫,因为手淫即使是一年一次那也是不健康的行为,对身体本身没什么好处的,节制的话就彻底的节制掉,