问题描述:今年29岁了,以前大学时候头上留过疤,现在都过去五六年了,在疤的位置又起了一个很大的疙瘩而且是皮里的,开始很疼,去医院检查,检查说是毛囊炎,得了毛囊炎哪里能治疗好啊?
注意清洁,对于头部毛囊炎,洗护时不要用力搔抓或者挤压,日常的洗头也不要过勤,每周3—4次为宜,过度的清洁反而达不到应有的效果, 在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼,有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力,也可以增强自身的免疫力,
生活要有规律,注意休息,养成合理的作息习惯,在生活中还要放松心情,努力提高睡眠质量,缓解生活中的压力, 少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物,保持大便畅通,这可以将身体的毒素及时的排除,利于身体的健康,