问题描述:孩子5多了,最近发现他有点驼背,也沒注意是从啥时候开始的,平时要求他抬头挺胸,结果搞的他都不自然了,他爸就是有点驼背,我怀疑遗传,还有的救吗?急!
你好!驼背不仅仅可能因为后天不正确姿势引起的,骨骼、软骨发育异常也会引起驼背。遗传因素引起的驼背一般是胸腰椎锥体和遗传性软骨发育不良导致的,多发于腰背结合部位。如果父母有驼背,其实不用担心。等孩子长大到3-5岁时,经常检查孩子的脊柱,一旦发现有不良姿势,可以接受相应的体育锻炼,学习针对性的矫形体操,就可以引导孩子脊柱或其它骨骼正确发育,防止驼背加重,维持脊柱健康。
要注意坐立姿势的影响和个人生活习惯/睡眠习惯姿势不良的影响避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠不要喜欢侧左侧右注意调节坐立姿势/时间和强度避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼早睡早起养成习惯和自然