问题描述：因为工作的时候总是低着头,现在得了劲椎病了,要怎么治疗?
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效,症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激,有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌,椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制,
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）,对症状的缓解有一定的效果,