问题描述：经常会头痛,头晕,而且没什么精神,听朋友说要吃安神补脑液,帮买的安神补脑口服液,里面装的每一瓶10ML的含量都不一样,多的多,少的少,我不敢吃不放心,有点不像正品,有一哪一种牌子的比较好?
安神补脑液是中药成分,具有补肾助阳、安神补脑的作用,只要是正规厂家生产就可以了,
安神补脑液适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但不可长期服用,长期服用安定对身体有较大伤害,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗,如中国医科大学研制的中药助眠宝等,会有较为显著的疗效,
另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助,