年轻人胸闷气短

2018-09-26 男 | 21岁

问题描述：总想深呼吸,但又感觉吸不进去.也经常打哈欠,打哈欠的时候会觉得舒服,早上起床的时候会比较舒服,但起床过一会就又觉得有点胸闷,最近天气突然变得很阴,老是下暴雨!但是还是天天去打篮球,2-3小时,挺累的!晚上12点之后睡觉,这是怎么回事?我该怎么办啊?

回答（2）

高福玲 回答时间：2018-09-26

生活作息规律,睡觉早一点,保证良好睡眠；适当运动,但不要过度劳累；参加自己感兴趣的活动,分散注意力,不要总想着不舒服,

谢武龙 回答时间：2018-09-26

您出现的胸闷气短不是由心脏病引起的,主要还是劳累以及心理因素所致,

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