问题描述：同事也不知道因为什么过敏了,都好几天了,吃药也没有效果,过敏后怎么办?
避免在阳光下暴晒,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜如:西红柿,黄瓜,草莓,桃等,
保持精神愉快,多运动,调节情志,保持愉快心情,保持充足的睡眠,