问题描述：患上皮肤病真是治疗治疗,尤其是牛皮癣,一直的治疗有好长时间了,就是治疗的不能完全好,现在天热起来了,担心护理方面做的不好,会让牛皮癣扩散加重,牛皮癣如何正确的做户外活动?
你好，牛皮癣患者应该多晒晒太阳，晒太阳可以补充钙质，每天的早上、下午是钙质吸收的黄金时期，如果时间允许，可多到户外走走，呼吸新鲜空气;
牛皮癣患者应该适当进行锻炼，锻炼可以增强患者的体质，从而有利于牛皮癣的治疗。适当的参加体育锻炼，如慢跑、跳绳、踢毯子、打羽毛球等简单的体育运动。
牛皮癣这个病一般情况下是冬天重，夏天皮损就比较轻了，户外运动时尽量避免出现外伤，尤其是在进展期的时候，因为可以出现同形反应，就是外伤的正常部位也可以出现皮损，另外建议适量运动，避免过度疲劳。