腰椎病健康问答

比较常见的诱发因素有:
1）腹压增高, 如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等,
2）腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出,
3）突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出,
4）腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出
5）职业原因,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出

腰椎病临床上治疗的方法有很多,例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等,均可起到作用,但是治疗关键在于坚持,以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法,常见的是金柱康腰痛带,它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效,坚持使用可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,防止腰部肌肉向纤维化改变,可真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用,从而有效治疗疾病,
注意,如果是急性期,病人应避免过度劳累,必要时可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件,要尽快用药,采用外用药控制病情的发展,病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发,再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息,