问题描述：孩子就是生病都要好几天才能好呀,就是一个感冒也要10天左右,孩子就是体质弱,也不怎么爱运动,就是说感觉累,就是担心孩子的身体,体质弱要怎么补呀?
你好，孩子的体质比较弱，你可以给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多些，小馄饨、小饺子等。给孩子要少吃多餐，每次量要少些，次数要多些，每天6次左右。
你好！根据你上面描述的情况，考虑宝宝体质弱。平时还不爱运动要给宝宝化验一下微量元素，看看缺铁缺锌缺钙吗？缺少什么就给宝宝补上。