问题描述:有很长一段时间的失眠,晚上就在很早躺着也睡不着,都要过了零点以后才会睡着,睡觉也只睡两三个小时的样子,现在情绪出现压抑的,我很害怕自己会因此再得什么抑郁症,也不知道有关系没有
失眠是众多精神类疾病的一个症状,包括抑郁症。引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,或合并有其他的心理精神疾病。另外与躯体因素有关。严重者需要药物治疗。
以上是对“失眠会引发抑郁症吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的叙述考虑是因为,疲劳或者情绪因素,引起睡眠规律紊乱。在没有得到充足的睡眠以后,人精神状态不会很好。需要保持平和心态,有效改善睡眠,必要时可以口服安神补脑液,帮助加深睡眠。
你好,人体五脏六腑之气都取决于胆,取决于胆气的生发,如果胆气能够生发起来,身体就不会受到影响。23点至凌晨一点是子时,胆京最旺。人在睡眠中蓄养胆气,不睡觉就会消耗胆气,严重者出现“抑郁症”做事也会缺乏胆量。