病理性脱发

正常人平均每天脱发约40－100根左右,属于正常新陈代谢,每天脱落的头发与新生发的数量大致相同,因此不会变稀,如果脱发数量超过这个数字,且头发比以前明显变稀即为病理性脱发．如果平时脱发不多,但头发生长非常缓慢,头发渐稀,这也属于病理性脱发,

防治脱发,肯定要在各个生活细节上多注意,以下的内容,就是你战胜脱发的好帮手,只要进行下去,脱发带来的烦恼将远离你的视线,再也无法打扰你,
方法1.选用木梳或牛角梳,不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,
方法2.勤洗头,洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环,洗完后最好让头发自然干,
方法3.选对洗发剂,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用,最好不要一直使用一种洗发剂,
方法4.戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长,
方法5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量,
方法6.提防电脑,长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久使用会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能紊乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落,
方法7.消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳,
最后,保证充足的睡眠等细节,也是必不可少的,