问题描述:最近办公室的女同事开始流行补充维生素C,说老是吃了可以美容养颜之类的,就流行起来了,每天就按时的吃,这种维生素C含片吃多了会有什么后果啊?
维生素服用过多 也会引起很多不良反应的,维生素C是常见口服维生素,主要作为肠道貌岸然疾病、代谢紊乱等的辅助治疗,同时对调整体内代谢,美容有一定帮助,希望我的回答令你满意,祝你健康!
维生素C超大剂量服用可引起腹涨、皮疹、胃酸过多或泌尿系统结石,如大剂量长期服用而突然停药,可能出现坏血病症状,维生素C是一种营养素,但正常人每天服用维生素C不能超过5克,生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够,不需要刻意服食,