问题描述:缺钙都有什么症状?青年人缺钙跟小孩缺钙一样的吗?
青壮年如果缺钙那到一般会出现经常性的疲倦,乏力,抽筋,腰酸背痛,易过敏,易感冒等症状,而小孩子缺钙则:不易入睡,不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭,易惊醒,入睡后多汗,阵发性腹痛,腹泻,抽筋,胸骨疼痛,
成年人缺钙多会引起肌肉挛缩,容易疲劳,倦怠、乏力、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状,建议可以每天都喝一杯牛奶,服用含钙的饮品或药品,但需要坚持,平时要注意休息,多运动增强体质,