棉花子和鹅蛋能治心脏病吗

2018-09-20 女 | 35岁
回答(2)
向TA提问 李小可 已帮助网友:1821

您好:心脏病饮食原则:应避免一切含有辛辣刺激性的食物,如酸辣过冷,过烫、葱蒜、豆类等胀气食物,以及粗粮和富含渣滓的食物等,采取少吃多餐方式以中和胃酸,并减少胃部的过重负担,加强日常的体育锻炼(如:散步、慢跑、太极拳等)活动,调整作息时间,不过劳;除了有特殊疾病(如糖尿病、高血脂等)外,日常饮食完全正常化,不偏食,不暴饮暴食,鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富,可适当食用,不存在所谓忌口,此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等,

2018-09-20
向TA提问 魏帅帅 已帮助网友:1821

建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和,就可以了

2018-09-20
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