问题描述：会不会是最近这段时间工作压力太大了,头发掉得特别的厉害,头顶上的一片都掉光了,真的特别的难看,平时出门都要戴帽子的,后来就上医院去做了检查了,结果发现是得了斑秃了,
你好，通过你描述的情况分析，斑秃主要是精神压力过大所导致的，和平时的生活习惯有关，这种情况来说可以涂抹生姜刺激毛孔来帮助改善，饮食上可以多吃一些坚果类的食物。
你好，斑秃患者平日里饮食应多一些矿物质食物，肉，兔，猪瘦肉，动物肝脏，奶，新鲜蔬菜，如胡萝卜，茄子，木耳，豆，黄豆，豌豆，花生，黑芝麻，核桃，等其他豆制类食品，还有一些贝壳类食品，这些食物对患有斑秃患者都是比较好的。