问题描述:我15岁了,以前小腿的线条很好看,可是由于体育课天天都要训练长跑,现在小腿肚向外凸的除很明非常难看,要知道怎么样才能消,
你好,根据你的情况考虑属于是静脉曲张的症状,建议手术治疗。
静脉曲张饮食上可选金橘、山楂、油菜、丝瓜、赤豆、芝麻等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,不要食用辛辣刺激食物,要忌烟酒。
以上是对“小腿肚向外凸的特别明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况有可能是肌肉的问题。
注意控制饮食,多进行体育锻炼,可以进行针灸调理。
这是你运动过量引起的肌肉增大原因,消除小腿肚肌肉需要停止功能锻炼,休息,配合按摩理疗,肌肉恢复正常形状,不上体育课,祝你早日恢复