问题描述：这几年老是嘴最里面肿了不是牙龈,张嘴都疼,吃东西更疼,有时候两面都肿,是因为上火还是怎么回事
你所说的这种情况是上火，也就是炎症，与平时的饮食生活有很大的关系。在出现不适时应该及时的就医治疗，平时避免受凉熬夜劳累等，多补水，规律作息，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
你好，这个情况可能是上火也有可能是牙龈炎。建议吃点降火的药物，多喝水，饮食上要注意以清淡为主，祝健康。