问题描述：家宝宝从小就没有抵抗力爱生病,检查说这是孩子体质弱的现象,家人都很担心宝宝的身体,孩子体质弱该怎么办好呢?
孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中给小儿进餐包含容易消化吸收的食物，如：牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物。在平时也要跟孩子一起锻炼，才会让孩子有好的身体。
体质比较差就会出现反复的生病，需要口服免疫调节剂增加抵抗力。另外需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物