强迫症自己做一些不愿意做的事情

2018-09-18 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,你这是强迫性的思维和动作,一般还是可以用转移疗法,会有好转的.可以适当吃一点镇静药物,,如舒乐安定等会有帮助.要注意一有这个思维和动作,马上转移思维,做其他的事情,慢慢的就会淡化

2018-09-18
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

你现在最大的问题不是你去做一件事情,而是你自己要阻止你自己做一件事情,也就是强迫性思维和反强迫性思维同时存在,建议你多做自我反思,努力的调整自己的心态,直面自己的内心,抗把你自己陷于这样的状态中,会让你逃避现实中的什么问题和压力呢?

2018-09-18
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