问题描述：是月经很久不来的,这个推迟的太厉害了,但是我不想中药调理,那吃什么能治好呢?
将羊肉洗净后,放入汤锅中,加水,先开大火烧开,再转小火慢慢炖2个小时,待羊肉煮烂,加入调味盐,
女性朋友可以在两餐之间多吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物,