总胆固醇高有什么危害?饮食需要注意什么

会加大心血管疾病的发生机率,建议饮食上注意少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,三餐定时定量,多运动,戒烟戒酒,

1.是心脑血管病的根源,2.多吃洋葱、芹菜、苹果、黑木耳、豆芽菜；不吃肥肉、大油、下水,3.可用辛伐他汀片,