问题描述：怎么确定自己的精子质量?精子质量好不好,怎么检查?怎么确定自己的精子质量,
可以通过自己手淫的方式取出精液立即送化验室进行专业仪器的检查.
建议您提前禁欲3--7天,到医院进行精液常规检验即可,
男性可以通过检查的方法来检查自己是精子质量,建议您提前禁欲3--7天,到医院进行精液常规检验即可,