灰指甲的预防工作怎么做?

保持手指、足趾干净,防止感染,避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果,

积极治疗身体其他部位的皮肤病,避免用手抓挠身体其他部位的皮肤病灶,保持心情舒畅,树立战胜疾病的信心,

养成良好的卫生习惯,不穿他人的鞋袜,不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用脸盆、脚盆,经常清洗手脚,保持手足清洁和合适的湿度,避免用手搔抓患部,

　一、患者在日常生活中,修甲一定不能修建的太短,甲侧缘要修剪整齐,防止嵌入指、趾软组织而发生嵌甲,因为,这样很容易导致嵌甲发炎导致病菌趁机侵入甲内而发生灰指甲,修理指甲的刀以及剪、锉等的使用应该与病甲分开,不能混用,以防相互感染,

　　二、很多女性患者有美甲的习惯,此时,大家一定要注意避免用公共美甲、修甲器具,不要涂抹劣质指甲油,这些都容易导致灰指甲的出现,

　　三、我们一般不提倡使用药物预防,脚步多汗的朋友可使用收敛剂或干燥剂,

　　四、在日常的饮食中一般没有什么忌口的,但是甲沟炎、甲下感染时应少食辛辣食品,

　　五、尽量做到不穿公共拖鞋、不使用公共浴盆和公用拖鞋等,在当今足疗比较盛行的情况下一定要注意防止交叉感染,