眼睛近视500度有可能降低度数吗?有方法吗?

不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面,少吃甜食及含糖多的食品饮料等,定期到正规医疗机构检查；一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法,

铬,缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视,铬多存在于糙米、麦麸之中,动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富,自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗,

近视500度,想要恢复正常视力,你现在已经500度近视,属于中度近视眼,通过眼睛按摩,运动是不可能恢复视力,近视眼手术也还要到满十八岁才能考虑,至于你现在14岁,可以选择佩戴角膜塑型眼镜,这个是晚上睡觉佩戴,白天不带就可以走很好的视力,每次维持一到两天的时间,然后晚上再次佩戴就可以,最主要的是需要你自己减少手机电脑使用,多看远,防止近视度数加深,