问题描述：他工作很辛苦从凌晨一点工作到早上七点,又从下午一点工作到晚上七点明天都是这样的工作,好辛苦啊,不知道吃什么对他身体比较好
他的这个工作性质,确实不好,长时间这样下去,对身体是有害的,不是通过什么饮食就可以改善的,