问题描述:我平时饮食很清淡,不太爱吃什么辣的东西,而且生活也很规律,身体也一直很健康,可总是爱口腔溃疡,有的时候嘴里同时起好多个吃饭都费劲,平时需要注意什么
你好,保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等易引发或加重口腔溃疡。一般浓茶有减缓口腔溃疡方面有一定的效果
口腔溃疡的一个特点,就是出现明显的疼痛,并且会反复发作。导致口腔溃疡的原因也很多,所以并没有针对性治疗的药物。
出现口腔溃疡的时候,首先要避免溃疡出现感染,可以适当的吃一些消炎药,吃完东西后及时漱口。锻炼身体,增强身体抵抗力。