问题描述：这两年就是阴道出现了松弛的情况了,房事的时候就很不舒服,都找不到之前的感觉了,本来是想慢慢可以恢复的,但是这几年都还是这样,不知道什么方法缩阴效果好啊,
你好缩阴术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。
你好，，可能由于自然分娩或者性生活频繁，阴道逐渐的松驰，这也是自然规律。建议天天坚持练习缩肛，正确的面对身体出现的变化，夫妻之间主要是心灵的沟通，才能达到心身交融。