问题描述：女生来月经期间应该注意些什么?或者能吃些什么有补?
女孩子月经期间注意别受凉,注意休息,别吃辛辣的东西,可以熬点红枣枸杞黑米粥,或者单纯红枣枸杞泡水喝也行
您好!女性在月经期间应该注意休息,避免剧烈运动,情绪激动,忌食辛辣,生冷,寒凉的食物,经期可以食用温补食物,红糖水对女性的身体很有好处,