频繁手淫三个月射的精液变少了怎么办

手淫对于身体和智力发育是有较大的影响的,手淫是对身体的摧残,您的情况是有较重的肾精的耗失而有肾虚的情况,而越是肾虚的人就会性欲旺盛,而肾气充足平稳的情况是可以没有异常的性欲的情况,您戒除手淫,对您的未来身体健康和未来房事负责,将精力转化成为体能和智能,建议您要多进行户外体育锻炼,多看有意义的书籍,多进行有意义的活动,