问题描述：今年40岁,身体一直很好,就是最近一段时间月经来的不正常,间隔时间时短时常,月经量还很大,时间持续时间长,弄得我浑身无力,晚上还休息不好,常常出虚汗,要医院检查检查说卵巢早衰,太可怕了,卵巢早衰吃什么药可以补?
增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率,瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%,至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中,
1. 服用维生素C和维生素E
研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%,然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充,
2. 高钙饮食
美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率,据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率,