护理寻常型痤疮要注意什么?

寻常型痤疮的护理可以按什么步骤进行?具体分析如下:

第一、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复,

第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态,

第三、保持精神愉快,长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重,

第四、千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕,

第五、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅,每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜,

青春痘的出现来自多方面的原因 好发于青春期 青春期新陈代谢旺盛 皮脂腺分泌过旺 阻塞毛囊孔 细菌滋生 皮肤发炎 据调查也与雄性激素分泌过多有关
中医认为 是血热火旺 热气熏于面部
指导意见:
青春痘的治疗不能靠单纯的药物治疗 还要靠良好的生活习惯 来调节内分泌 出尽新陈代谢的正常
生活上按时休息,不熬夜,不劳累；多吃果蔬 ,多喝开水 ,多用清水冲洗面部,少吃油腻辛辣食物 ,放松心情, 保持大便通畅

痤疮引起原因有很多,是由于油脂过旺分泌堵塞毛孔,炎症细菌侵入毛孔导致毛囊发炎扩散而形成的,饮食、不良习惯等都是有关系的,
青春痘患者睡眠不能很好保证,会影响正常的新陈代谢,新陈代谢出现问题,青春痘友们的皮肤会由弱酸性变成碱性,失去杀菌作用,引起青春痘的加重,在平常的生活中,青春痘患者一定要保证充足的睡眠,并保持合理的作息习惯,
注意保持脸部的清洁,青少年朋友应使用具有控油净脂功能的护肤品,降低油脂分泌量,
建议到专业的皮肤病医院检查治疗,早日摆脱疾病的困扰,恢复健康,