问题描述：最近总是犯困爱睡觉,感觉怎么也睡不够似得,浑身也没劲,嘴里没味,好长时间几乎没有吃什么水果之类含营养的食物,不知道是不是身体缺哪种元素导致的这种状况?
这种情况考虑为气虚所致。建议你口服补中益气丸进行调理，多吃山药有补气的作用。
你好。这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致。如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查。明确病因对症治疗。