问题描述：我26岁就有更年期的症状如流汗发热发脾气这是更年期吗应该怎么办
你说你26岁就有更年期的症状,如流汗、发热、为了一点小事就发脾气,我认为,可以考虑为心理问题,这主要表现为,你可能由于性格比较内向,不太善于与人进行有效的沟通交流,这样容易使你对他人产生误解甚至埋怨,同时,你的情绪自我控制能力较差,而你的感觉又比较敏感多疑,这样一遇到外界刺激,你就容易产生你所说的症状,如果是这样,我建议你,首先要做好自我心理调节,提高心理素质,多学会与他人进行有效的沟通交流,增强情绪自我控制能力,必要的时候,可以寻找心理咨询师为你提供心理咨询帮助,