问题描述:最近觉得自己的压力实在是太大了,老婆总是说我赚不到钱的,总是抱怨的,每天都是喝酒的,觉得这样好点,现在我会头痛的,早上起来腰酸背痛的,有时还会眼睛痛的, 为什么我会头痛腰酸背痛呢?我该怎么办啊
建议一定放下思想包袱,相信通过锻炼身体等等能够好起来,适当身体锻炼,不要抽烟喝酒诶,睡眠与心态有关,调节心理,加强修养,适当中医药调理,平时多注意颈部保健,注意保暖,学会放松心态,劳逸结合,避免伏案工作太久,注意调节营养,
我认为你的头痛应该是神经性头痛,有精神压力晚上睡眠不好引起的血管痉挛导致头痛,你应该调整自己的睡眠,再用一些对症处理的药物,很快就能康复的