问题描述：腰很酸不知是不是正常吗,好像腰不是自己的一样,硬硬的,或者是缺什么东西
部分孕妇自觉腰骶部及肢体疼痛不适,可能与松弛素使盆骨韧带及椎骨间的关节,韧带松弛有关.妊娠晚期孕妇重心向前移,为保持身体平衡,孕妇头部和肩部应向后仰,腰部向前挺.
指导意见:
“十月怀胎,一朝分娩”是妇女生理上的一次“辛勤劳动”,孕妇的营养在于保持其本身的健康,促进子宫、胎盘、乳房和胎儿的发育,尤其在胎儿大脑发育的高峰期,妊娠后期更为重要,足够的营养能为正常分娩打下良好的基础,
怀孕后由于体内内分泌的变化,而使身体产生一系列的改变,由于受孕激素的影响而使骨盆周围关节及韧带产生松弛,
指导意见:
故此,有些人容易出现腰部酸胀和腿脚部的不适,这是正常现象,一般不需处理,若严重者可服用中药调理一下,