问题描述:腰部右侧疼痛有什么原因导致的?前天体力速度训练110米冲刺,后来就觉得腰右侧痛,最近都有点痛是拉伤还是其他原因?
注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物,注意左手不要提重物,以免拉伤韧带,祝您早日康复
建议治疗方面可考虑可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
这个因为是有剧烈的运动之后出现的,那么首先还是要考虑,是不是局部的肌肉拉伤的问题导致的了,也要注意是不是局部的受凉的问题导致的,也是可能影响的了,你可以局部的热敷,按摩,可以外用一些麝香壮骨膏的,也是可以帮助改善的了,另外的话,注意休息,这个也是主要的,