问题描述:小孩子最近不爱吃饭,只喜欢吃零食,而且垃圾食品也较多,造成小孩一到吃饭时间就不吃饭,天天想着零食吃,看到就急,不爱吃饭,怎么办呀?
你好,平时给孩子吃饭的时候,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉,生花生米等。保证营养全面。