问题描述:最近总是头疼,后来去检查说是血压太低了,低血壓食療怎么做?
乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,
平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、蛋、奶、大豆等,糖类、脂类可多吃点,