问题描述:我这一段时间经常上火,平常的时候也是特别容易就上火冒痘痘,这段时间熬夜加班的时候都是吃泡面渡过的,有的时候晚餐也是吃烧烤解决的,可能就是因为吃这些东西吃多了经常上火,结果就是口腔溃疡了,我要注意什么?
口腔溃疡,需要注意休息,作息规律,不要熬夜。饮食习惯也要注意,尽量清淡,多蔬果少油腻,不要吃辛辣刺激重口味的食物。保持大便通畅,调理脾胃功能。肯定会明显好转
您好:应尽量少吃或不吃辛辣食物,如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜,因为黄瓜含有较多的维生素B2,喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处,坚持这样做可以预防口腔溃疡,对治疗也有很大的帮助。