心慌手脚发软有点发抖

你所说的这种情况考虑是低血糖的表现，应该进行合理地调整。
应该在饮食上营养均衡，搭配合理，一日三餐按时规律的进行，补充足够的身体所需，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，减少不适的出现。

你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。
最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。