问题描述：手淫2年,而且还挺频繁的,一个星期有3-4次左右,自从手淫后学习注意力就不那么集中了,所以想戒掉,不知道现在还来得及吗,对身体有哪些危害呢
你好，手淫是大多数男孩子都会经历的行为，是在没有正常的性行为前最安全健康的释放性冲动的途径。
你好，建议你慢慢减少手淫的频率，把更多精力放到学习和体育锻炼等方面上来，会没事的，不要有心理负担。
您好，手淫时间长了容易造成生殖障碍，严重了会影响身体健康和生长发育。
您好，建议您立即戒掉手淫，无论从什么时候戒掉只要戒了就比继续下去好。
以上是对“14岁小男孩自慰，有危害吗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位同学，你今年才14岁，已经手淫二年了，长期手淫对你的学习生活都会造成一定的影响。
人到了青春期以后，虽然第二性征的出现，有了性的欲望，这也是很正常的，但是人要注意克制自己的行为。长期专注于此，会影响学习，影响身体的发育，也会造成阳痿早泄。及时戒除，平时注意不要看，与性有关的图片和文字，晚上睡觉要穿睡衣，适当活动非常注意力。
是不建议经常手淫的，因为经常手淫容易出现有肾阳虚等情况，也会影响性生殖系统的正常的生长发育的
建议是可以注意营养均衡，多吃一些动物性蛋白质