问题描述：近段时间睡不着,白天没精神,而觉得左边的肾虚酸疼,做事老出错,整天迷迷瞪瞪,近段同房时感觉力不从心,请给予建议及治疗方法?
考虑肾虚,药物建议您对症治疗,也可以多吃黑木耳,黑芝麻,等进行食补,气候变化较大,故穿着上的,一方面要宽松舒展,另一方面又要柔软保暖,并且还要做到衣服不可顿减
最少两周,平时多喝水,多注意休息,不要吃辛辣的食物,平时多锻炼身体增强抵抗力,不要有心理压力,一切都会好的